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喜欢用香味比较好的洗发水,有什么香氛洗发水可以推荐呢?
丹姿丝维丽洗发水的香味我觉得还不错啊,挺小仙女的这种,它有两个味道,果漾甜香和雅致东方香,一种是端庄淑女一点,一种更适合甜美可爱的女生,我觉得这种香型不错,比一般香水更有特点,而且它留香久,在头发上能帮助除异味,朋友说这种香味闻起来挺舒服的,而且有个性。
果醋用来减肥瘦身,你认为有效果吗?
这里所提到的“果醋”,并不是厨房里的调味品,而是指以水果汁经发酵而成的水果原醋、再兑以水果汁等原料而成的饮品
果原醋兑以水果汁使得口味酸中有甜,甜中带酸,既消解了原醋的生醋味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。果醋能保健养生、改善疲劳、美容养颜。
果醋的发酵方式:二次发酵的果醋指的是,水果原醋是***用二次发酵而成的,二次发酵通常指的是液态发酵,液态发酵的水果原醋是以浓缩果汁或者鲜果汁为原料,先发酵成高纯度果酒,然后接入醋酸菌种,进行醋酸发酵,把酒精代谢为醋酸。区别于固态发酵,固态发酵是以水果初加工时的下脚料,如果皮、果心、小果、落果等,先破碎,然后搅拌入麸皮,发酵酒精和发酵醋酸同时进行。
果醋之所以说能够减肥,是由于发酵的水果中含有果胶,而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子,不进入血液,不经过肝脏代谢,直接作用于人体肠壁,并与食物中的脂肪集团紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收,因而能快速减肥。这一过程不仅切断了脂肪供应,而且诱发脂肪加速分散,促使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出。而且果酸成为肠细胞膜网孔吸附剂,阻止大分物质的吸收,恢复膜网孔,脂肪没了新的补充,又不断消耗,双向作用,自然快速消耗,使腰、腹、臀、大腿的赘肉逐日减少。
减肥专家鉴定:喝果醋不是最有效的减肥方法
1、喝果醋对减肥有帮助吗?
专家认为,果醋的确有一定的减肥效果,但效果不明显,它的减肥机理一是可以延长食物在胃中的滞留时间即胃排空时间,这样可以有效地缓和餐后血糖值的波动。大家知道,如果血糖值波动比较大的话,血液就是释放大量的胰岛素来调节血糖,而胰岛素的主要作用就是促进脂肪的合成与贮存,同时抑制脂肪的分解氧化,从而具有一定的减肥效果。
目前很多人喜欢在三餐之前喝果醋来抑制食欲,意图达到减脂的目的,还有一些人通过服用果醋浓缩丸。因为醋本身含有高浓度的酸性成分,而过度酸性环境对于食道和胃黏膜具有不利的影响,甚至可能导致胃病。同时,患有糖尿病、肠胃病、低血压、肾炎、急性肝炎、经期前2天至经期结束、骨伤、风寒热咳的人群,均不可直接饮用果醋。
不建议喝酸性饮料,从某种意义上来说,果醋是起不了多大减肥效果的,我们大多数人都是酸性体质,也就是处于亚健康状态,如果经常喝酸性饮料,只会让我们体内的酸液越来越多,这对我们身体是不利的,应该多喝弱碱性的水,来中和我们体内的酸液,最科学的减肥方法是代餐减肥,而代餐减肥最好的选择之一是吃生食,因为它是绿色纯天然有机食品,是38-45种纯天然食物,是全食结构,根本不破坏食物结构的,而且都是生的,生的是活的,熟的是死的。一袋40克一餐只有140大卡的热量,有38-45种全天然食物的组合,光一种螺旋藻里面就有至少70多种营养素,更何况是38-45种全天食物结构。每天代一餐,一个月下来可以瘦5斤,每天代两餐,早晨一餐,晚上一餐,一个月下来可以减十斤。
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